报告人情况：退休二老人
出行方式：自助游 9月10日—15日；北京—成都飞机往返，成都—九寨沟汽车往返。
1 衣
九寨沟天气：
9月13日6—16度
9月13日6—17度
9月13日5—15度
天气早晚凉。我带一件薄毛衣和一件夹克衫、棉毛裤加布休闲裤，全穿上足够。也见有人穿羽绒服，我认为无必要。倒是很多穿夏装的MM，临时买一件藏式大披肩（20元）裹在身上，也显随俗时尚。
2 食
成都--九寨沟间路上要吃一顿饭，可自带，也可在所停车的饭馆吃，12元一份家常菜，尚可。九寨沟里在诺日朗服务中心设有餐厅，自助餐33、48（元/人）两种，露天就餐区供应盒饭，15元一份。评价：沟内吃饭质次价高。
早晚可在沟口吃，小吃和正餐都有。
3 住
最近九寨沟住宿有新情况：不久前九寨沟管理处给十几家旅馆下了停业整顿令，造成床位骤减，散客受影响最大，现中低档客房紧张，价格普遍上涨50%以上。原来由新南门乘车承诺在九通宾馆有床位，现在已不保。关于沟内住宿，有驴友建议住藏民家，我认为要慎重从事。首先是违规，其次须考虑洗澡、饮食及温度（无空调）等方面的问题。
4 行
从成都新南门旅游汽车站去九寨沟每早7：50—8：10，隔5分钟一班，2种车型，价分别为108和121元，买票时可选。后者乘坐舒适宽敞。当日票一般买不到（我已验证过），前一天买票也须晚七点半关门之前去。成都--九寨沟还有其它车站发的长途车，具体不详。从九寨沟回成都早6：30开始有车，票也要提前一天买好。成都--九寨沟车行约12小时，中间休息3、4次，一般身体没问题。要准备点零钱，路上厕所5角/人次。
5 游
九寨沟门票220元，观光车票90元。九寨沟自助游最好游两天，即所谓二次进沟（前一天的门票车票仍有效，但买票时要声明一下，到边上由工作人员给拍照并印在票上）。售票口边上大厅里有免费的九寨沟旅游图，可自取。此图在手，沟内游览信息足够用，不必再买其它地图。
由旅行社组团大批人马一般九点之前未到，这之前是游览地黄金时段，自助游者应尽早进沟，先游热门景点，如镜海、五花海、树正瀑布等。旅游团队一来，往往景点上人头攒动，摩肩接踵，排队通行、照相。
我们的路线：第一天，游日则沟。由沟口乘车镜海下，早晨看倒影。走栈道上行过珍珠滩、金铃海、五花海，后乘下行车到诺日朗吃饭。下午游诺日朗瀑布，后乘车上行到原始森林，走栈道下行过草海、天鹅海。再乘车到箭竹海下。游箭竹海和箭竹海瀑布、熊猫海和熊猫海瀑布，最后走到五花海。这一条沟便游完了。乘车加步行，一整天非常从容，可细细品味。
建议：镜海到熊猫海一定要走栈道，体力好可走到箭竹海，上行下行都可，这一路风景公路上乘车看不到，特别是五花海到熊猫海被称作幽林栈道的一段。
第二天，由沟口乘车一站盆景滩下。原来计划在犀牛海下下行，车上讲解员藏族MM建议我们由下往上走，人少。下车走栈道过芦苇海、双龙海、火花海、树正群海、树正瀑布、老虎海到犀牛海，栈道远离公路，清爽安静。在到树正群海之前一路上只碰见一个护林员在扫落叶，打了一个招呼。还有一个小伙子健步超过我们（应该是真正的驴友啦），此外再就没碰到人。到树正瀑布约十点钟，从栈道过桥来到公路边，赶上旅行社团队人马，于是加入参观队伍，前呼后拥看了一回树正瀑布，但带字铭石终于没照上相。在犀牛海乘车一站即到诺日朗，吃饭后休息片刻便乘车去长海。长海的停车处观景台人很多，但海边人却极少。在海边坐了一个小时。步行走到五彩池，然后乘下行车直到树正寨下。这一条线还有上、下季节海两个景点，在车上看即可，其中下季节海此时无水，只见一巨大沙石坑。游完树正寨，已是4点多，于是上车出沟。
说明：原则上只要设站，均可上下车。但有的站是单向站（只上或只下）。中途不能拦车。早上从沟口发车问清终点，有直上原始森林的，有只到诺日朗的。若去长海则需在诺日朗换车。上车后向讲解员声明（说二次进沟）可在任何站下车，否则可能会将你直接拉到原始森林。
6 帐单（人）
北京—成都飞机往返 1520
成都—九寨汽车往返 121+108=229
景点门票车票 220+90=310
成都住宿2日 145
九寨住宿3日 270
市内交通 45
饭费 260
合计 2779
此次旅游曾得网友鼓励帮助，本人非常感谢！希望本文对即将出行的朋友提供一点有用信息。我打字手慢眼花，上网偶一为之，回复网友问题恐不及时，尚祈见谅！
